tonkotu（ﾄﾝｺﾄｩ）ブログ

どうも皆様、明けましておめでとうございます！
初めまして、海老原おとなこどもクリニックのスタッフtonkotuです。

さて、年末年始で親族の集まりや、飲み会などで沢山食べ、飲み、胃もたれや体重が気になる方もいらっしゃるのではないでしょうか？

かく言う私も、年末年始で沢山食べ、3kg増量し、コレステロール値が高くなり、薬を飲まなきゃいけなくなるのでは無いかとビクビクしております…

本年は運動習慣を付けて、予防に努めたいと思っております！

皆様もお身体ご自愛ください。

本年もどうぞよろしくお願い致します。